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女性朋友如何改善多囊卵巢综合征

2024年05月05日 22:02

  肥胖、不孕、月经失调是多囊卵巢综合征患者常见的症状表现,部分患者经过长期的治疗和调理以后已经恢复了健康,但是还有一部分患者依旧走在“抗多囊”的道路上。由于每一位多囊卵巢患者的情况不同,因此,在治疗的方案以及调理上也是有区别的。那么,对于多囊卵巢综合征分别引起的肥胖、不孕以及月经失调的症状,我们应该如何进行正确的改善呢?

  太原中山医院孕科医生的建议:①排除并发症

  多囊卵巢综合征,如果出现体重过胖,这个时候除了药物治疗之外,调整也是很关键。多囊卵巢综合征,如果出现肥胖,一定到医院做一下空腹血糖和胰岛素抵抗试验,排除是否有高胰岛素血症。如果有胰岛素抵抗试验阳性,这个时候按照多囊卵巢综合征治疗的同时,一定要口服降糖药来对症调理。

  太原中山医院孕科医生的建议:②饮食+运动调理

  多囊卵巢综合征的患者如果出现肥胖,一定要根据情况来对症调理。再有,饮食上不能吃高脂肪,高热量这样的食物,一定要吃清淡饮食。其次,体重过胖一定要通过运动减肥,推荐有氧运动,例如慢跑、骑行、爬山等等,对于多囊卵巢综合征的恢复是很有帮助的。多囊卵巢综合征的患者一定要注意作息规律,不能熬夜,经常熬夜会引发内分泌失调。最后,多囊卵巢患者可以多吃豆类豆制品,尤其黑豆熬制的豆浆,有助于补充体内雌激素对抗睾酮高。

  太原中山医院孕科医生的建议:③促排卵助孕(药物促排卵、手术促排)

  在进行控制体重和运动调理等基础治疗后,仍不能排卵的多囊卵巢患者,就需要进行促排卵治疗来帮助怀孕。

  太原中山医院孕科医生的建议:④药物调理

  西医调理:多囊卵巢综合征想要调理月经,目前的西医方法就是口服短效避孕药,或月经的后半周期应用孕激素。

  中医调理:此治疗多囊卵巢的方式较保守,但是安全无副作用,医师会根据具体情况开出方子,坚持喝中药,并隔段时间就去复查一次,以确保医师能准确把握病情。

  太原中山医院孕科医生提醒,无论是中医调理还是西医调理,都需要患者谨遵医嘱,积极配合治疗。

(责编:张志峰)